Olahraga
Olahraga adalah semua bentuk aktivitas fisik yang di lakukan baik dalam bentuk kompotitif atau juga santai , Olahraga pada umumnya bertujuan untuk memelihara atau meningkatkan kemampuan dan keterampilan fisik sambil memberi efek relaksasi ke orang yang melakukan olahraga dan hiburan ke orang yang menonton. - MACAM -MACAM OLAHRAGA -renang -atletik -bulu tangkis -bola voli -bola basket -billiar -catur -e-sport -karate dan lainnya -MANFAAT OLAHRAGA berolahraga dapat diketahui dapat menstimulasi suatu zat kimia pada otak yang membuat suasana hati lebih bahagia dan santai . Olahraga yang di lakukan secara teratur juga dapat membuat lebih percaya diri terhadap penampilan diri sendiri.